MINDFULNESS
CURSO COMPLETO
Curso de 8 semanas de MBSR:
de la reducción del estrés
PROXIMO EN SEPTIEMBRE/
OCTUBRE
(6ª Edición)
ESTAR PRESENTE
CLASE SÁBADO
1 vez al mes
5 de julio
De 10 a 12 horas en el Portixol. Calle Cuba 4 en Natural Wish
Clases de Mindfulness en el Portixol, un sábado al mes para mantener la práctica activa o iniciarte en el mindfulness.
No es necesaria experiencia.
AHORA
TALLER DE INICIACION a mindfulness
miércoles
9 de julio
DE 18 a 20.20 HORAS.
En el centro de Palma junto a la Plaza Mayor.
Basado en la reducción
del estrés
EN ESTE MOMENTO
FINALIZADO
MINI RETIRO de 1 DIA con prácticas de MINDFULNESS
14 DE JUNIO de 10 a 16,30 horas.
Reducièndo el estrès y practicando a amabilidad con mindfulness
RESPIRA
CLASES INDIVIDUALES DE MINDFULNESS BASADO EN LA REDUCCION DEL ESTRES
Si los horarios que propongo para las clases en grupo o tus circunstancias personaleshacen necesario clases individuales, contacta conmigo para concertar un horario.
Las clases individuales presenciales tienen una duración de 1 hora y media.
Las clases individuales on line tienen duración de 1 hora o 1 hora y media
PINCHA EN EL ENLACE PARA MAS INFORMACION
CONFIA
CURSO COMPLETO
CURSO DE 4 SEMANAS. "APRENDIENDO A GESTIONAR EL ESTRÉS CON MINDFULNESS"
Dias: 5,12 y 19 de mayo, además día 6 de junio de 18 a 20 horas.
En el centro de Palma junto a la Plaza Mayor.
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