MINDFULNESS
CURSO MBSR 8 SEMANAS COMPLETO.
Próximo Enero/Febrero 2026
No es necesaria experiencia.
Se trata de 1 curso intenso donde se enseñan aquellos aspectos más esenciales para la práctica de mindfulness de una manera profunda.
Con mucha práctica, teoría e indagación.
Más información en el enlace
ESTAR PRESENTE
CLASE SÁBADO
1 vez al mes
Próxima:
día 25 de Octubre
De 10 a 12 horas en el Portixol. Calle Cuba 4 en Natural Wish
Clases de Mindfulness en el Portixol, un sábado al mes para mantener la práctica activa o iniciarte en el mindfulness.
No es necesaria experiencia.
Más información en el enlace
AHORA
TALLER DE INICIACION a mindfulness:
Próximo miércoles
15 de OCTUBRE
de 18 a 20.20 h.
*TALLER COMPLETO.
En el centro de Palma junto a la Plaza Mayor.
Basado en la reducción
del estrés .
* PROXIMO EN NOVIEMBRE
Más información en el enlace
EN ESTE MOMENTO
CLASES INDIVIDUALES DE MINDFULNESS BASADO EN LA REDUCCION DEL ESTRES.
Si los horarios que propongo para las
clases en grupo o tus circunstancias
personales hacen necesario clases individuales y personalizadas
contacta conmigo
para concertar un horario.
Las clases individuales presenciales tienen una duración de 1 hora y media.
Las clases individuales "on line" tienen una duración de: entre media hora a una hora y media, dependiendo de tus necesidades.
PINCHA EN EL ENLACE PARA MAS INFORMACION
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FINALIZADO
PROXIMO MAYO
2026
MINI RETIRO de 1 DIA con prácticas de MINDFULNESS
14 DE JUNIO de 10 a 16,30 horas.
Reducièndo el estrès y practicando a amabilidad con mindfulness
